Frau mit Wollmütze erlebt Glücksmoment im Winter

Glücksmomente sind fragil, häufig kurzlebig. Und dennoch streben wir alle nach ihnen. Sammeln sie wie Pilze im Wald. Doch wann haben Menschen einen Glücksmoment? Was zeichnet Glücksmomente aus? Manchmal ist Zeigen besser als Erklären. 33 Glücksmomente, von denen mir andere Menschen im Laufe der Jahre berichtet oder die ich selber erlebt habe.

  • Beim ersten Kuss
  • Beim Hören des Lieblingssongs
  • Beim Aufschließen der Wohnungstür nach einer langen Reise
  • Wenn ein geliebter Mensch gerade über sich hinauswächst
  • Auf einer Parkbank neben der Partnerin / dem Partner sitzend beim Gewahrwerden, dass das hier jetzt gerade Liebe ist
  • Wenn eine Freundin / ein Freund mich spüren lässt, dass sie/er mich wirklich versteht, obwohl ich in diesem Moment dachte, das sei unmöglich
  • Beim „Lachen bis es wehtut“ mit Freunden
  • Beim „Hören der Stille“ im Wald, am Meer, an einem See oder in den Bergen
  • Während und nach einem Saunagang
  • Beim Beobachten spielender Kinder
  • In Momenten, in denen man das Gefühl hat, dass sich alles zusammenfügt
  • Beim Besuch eines Konzerts oder einer anderen kulturellen Veranstaltung
  • Im Moment des Gewahrwerdens, dass man in eine Gemeinschaft eingebunden und nicht alleine ist
  • An freien Tagen, an denen man sich ohne Druck und Stress treiben lassen kann
  • Beim Lesen einer Nachricht einer geliebten Person, mit der man lange keinen Kontakt hatte
  • Beim Umarmtwerden
  • Beim Gestreicheltwerden
  • Während einer Massage
  • In einem Moment, in dem ich mich voll und ganz angenommen und anerkannt fühle
  • Beim Verspeisen der lange nicht gegessenen Leibspeise
  • Wenn uns etwas gelungen ist, das wir kaum für möglich gehalten hätten
  • Wenn man über seinen eigenen Schatten gesprungen ist und erleben durfte, dass es anders kam, als man befürchtet hatte
  • Nach der Versöhnung mit einem Menschen, der einem wichtig ist
  • Im Moment der Verschmelzung beim Sex
  • Beim „Chillen“ und dolce far niente mit dem Lieblingsmenschen oder Freunden
  • Im Moment des Triumphs bzw. Erfolgserlebnisses
  • Im Moment, in dem mir exakt der richtige Mensch tief in die Augen schaut und „Ich liebe dich“ sagt
  • Beim Erwerb eines Kleidungsstücks, das ich schon immer haben wollte, für das ich jedoch lange sparen musste
  • In einem Moment tiefer Geborgenheit
  • Beim Betrachten eines Naturspektakels wie beispielweise der Nordlichter
  • Beim Tanzen und Singen
  • Beim Abwerfen von unnötigem Ballast
  • In dem Moment, in dem ich bemerke, dass ich gerade ganz mit mir im Einklang stehe und gemäß meiner eigenen Werte und authentisch handle

Und was sind eure ganz persönlichen Glücksmomente? Teilt sie gerne unten in den Kommentaren.

Von André Martens

André Martens ist studierter Philosoph und Psychologe mit mehrjähriger Erfahrung im Bereich der klinischen Psychologie. Er ist der Gründer des Blogs gluecksquellen.de. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich privat und professionell mit dem Thema Glück.

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