Meraki – mit ganzem Herzen (Glücksimpuls Nr. 14)
Meraki (griechisch: μεράκι) meint, mit ganzem Herzen bei einer Sache sein, Herzblut in das zu stecken, was man tut und einem wichtig ist. Der Glückimpuls des Tages. Meraki: Mit Leib…
André Martens
Vom Glück der Erinnerung: Die Vergangenheit als Glücksquelle
Das Glück der Erinnerung: Die Vergangenheit stellt in Form von Erinnerungen eine der wichtigsten Glücksquellen überhaupt dar. Eine, die wir viel zu selten anzapfen. Glück immer nur in der Gegenwart?…
Gökotta – vom Glück des frühen Morgens (Glücksimpuls Nr. 13)
Gökotta: ein unglaublich schöner Begriff aus dem Schwedischen. Gewissermaßen eine schwedisch-entspannte Variation des Sprichworts „Der frühe Vogel fängt den Wurm“. Der Glücksimpuls des Tages. Gökotta: frühmorgens aufstehen und dem Vogelgesang…
Glück bei Montesquieu: Glücklich, glücklicher, am glücklichsten? (Glücksimpuls Nr. 12)
Warum scheint es oft so schwierig zu sein, glücklich zu werden? Vielleicht, weil wir uns mit dem Glück, das wir haben, nicht zufriedengeben – und uns mit anderer Menschen Glück…
Trauer und Glück: Geschwister oder Antipoden?
Schließen sich Trauer und Glück wechselseitig aus? Oder ist das schier Unmögliche möglich: Glück auch in der Trauer? Die Erde wird geöffnet und ein Mensch verschwindet in ihr, hinterlässt den…
Abbiocco – vom Glück der großen Müdigkeit (Glücksimpuls Nr. 11)
In der Rubrik „Glücksimpulse“ stelle ich regelmäßig Gedankenanstöße und Glücksaktivitäten vor, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen oder zum Nachdenken anregen. Heute: Abbiocco (dt. Müdigkeitsanfall, Gefühl großer Müdigkeit). Müdigkeit…
Dominguear – „sonntagen“, „Sonntagsaktivitäten nachgehen“ (Glücksimpuls Nr. 10)
In der Rubrik „Glücksimpulse“ stelle ich regelmäßig Gedankenanstöße und Glücksaktivitäten vor, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen oder zum Nachdenken anregen. Heute: dominguear (dt. „sonntagen“). Unter der Woche hetzen…
Ayurnamat – ein Umgang mit dem Schicksal (Glücksimpuls Nr. 9)
Was versteht man unter Ayurnamat bzw. Ajurnamat? Über eine Philosophie aus dem hohen Norden. Ayurnamat: Eine Philosophie aus dem hohen Norden Ayurnamat (auch: Ajurnamat) entstammt dem so genannten Inuktitut, unter…
Toxische Positivität: Was sie ist und was sie so gefährlich macht
Toxische Positivität (engl. toxic positivity) bezeichnet ein übertrieben positives Denken, bei gleichzeitiger Vermeidung von unangenehmen Gefühlen. Warum toxischer Optimismus so gefährlich ist und wie er sich überwinden lässt. Mit kommentierten…
Liming / Lime – eine karibische Glücksaktivität (Glücksimpuls Nr. 8)
In der Rubrik „Glücksimpulse“ stelle ich regelmäßig Gedankenanstöße und Glücksaktivitäten vor, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen oder zum Nachdenken anregen. Heute: Liming (Lime). Unbeschwert und völlig entspannt mit…
Waldbaden (shinrin yoku) für mehr Glück und Gesundheit
Waldbaden ist eine heilsame Glücksaktivität aus Japan, die dort shinrin yoku genannt wird. Warum regelmäßige Waldspaziergänge so gut für unsere Gesundheit und unser Glück sind. Waldbaden (jap. shinrin yoku, 森林浴)…
Prostor: die Erfahrung der Weite (Glücksimpuls Nr. 7)
In der Rubrik „Glücksimpulse“ stelle ich regelmäßig Gedankenanstöße und Glücksaktivitäten vor, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen oder zum Nachdenken anregen. Heute: Prostor. Es gibt geheimnisvolle Begriffe, die verführen…